Courir sans chaussette: ce qu’il faut savoir

Courir sans chaussette: ce qu’il faut savoir

Le running et les pieds en particulier sont sujet de nombreuses discussions plus ou moins virulentes: chaussures barefoot, poids, semelles, tige… et chaussettes! Certains courent sans porter de chaussettes et cela ne fait pas l’unanimité. Confort et...
Chaussures de trail: bonnes pour la route?

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Le trail et le running sont si fondamentalement différents qu’ils pourraient être considérés comme des sports totalement différents. La route est lisse et dure, les sentiers sont plus souples mais aussi plus accidentés. Pour autant,...
Les tiques: comment les éloigner naturellement

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La saison des tiques est à nos portes. Et avec elle nous allons bientôt de nouveau entendre parler de la maladie de Lyme que les tiques véhiculent.  Beaucoup d’entre nous ont déjà rencontré des tiques en s’aventurant...
Chaîne de VTT: comment la nettoyer efficacement

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Vous le savez et l’avez certainement vécu sur les sentiers, votre chaine ressort toujours bien sale d’un ride, en particulier lors d’une sortie bien boueuse! Si un bon coup de jet suffit pour enlever le gros de la saleté, ce n’est...