Faire de la randonnée en groupe, être témoins de leur réaction aux mêmes choses que vous voyez s’engager dans une activité de groupe vous ouvre les yeux d’une manière différente sur ce que la nature a à vous offrir.

Le succès de la randonnée ne repose plus sur vous seul mais sur l’ensemble des individus participants. C’est quelque chose qui peut être très valorisant et qui contribue à la création d’un véritable esprit de groupe ou chacun contribue à la réussite de la sortie.

Cependant, une randonnée en groupe n’est pas toujours simple. Ce peut même être intimidant pour les personnes n’ayant pas l’habitude de partager des expériences, ou de passer du temps hors du tumulte de la vie quotidienne.

La clé d’une randonnée en groupe réussie réside dans la communication au sein du groupe et dans l’attention portée aux autres.

Pourquoi faire de la randonnée en groupe, retour d’expériences

Chaque randonnée en groupe est l’occasion d’apprendre de nouvelles choses, même lorsque tout s’est très bien passé.

A vrai dire, c’est bien là la beauté de la randonnée, tout le monde peut prendre un sac à dos, chausser ses crampons et partir pour une marche plus ou moins sportive. Et évidemment cette randonnée devient encore plus enrichissante lorsqu’elle est partagée.

Et une chose est sûre, de nombreuses personnes n’attendent que l’opportunité de se joindre à d’autres pour partager un moment privilégié lors d’une marche dans la nature. Peu importe le genre, l’âge, la santé ou l’origine sociale.

D’autres personnes au contraire, se sentent intimidées par le fait de se joindre à un groupe où elles ont peur de se sentir différentes. On a tous à l’esprit des images dans les médias et sur internet de randonneurs ou randonneuses en pleine force de l’âge, ou étant en pleine forme arrivée à l’âge de la retraite, bien habillés et équipés pour leur randonnée.

Je n’avais pas le profil du parfait randonneur (je ne l’ai toujours pas d’ailleurs). Plutôt frêle, pas très grand, timide… Je marchais rarement en dehors de la rue. 

Et j’ai rencontré Julie, qui m’a sorti de ma léthargie pour m’emmener marcher le long du canal près de chez nous. Il nous a fallu 30 minutes pour sortir de la ville, et ça a été le déclic. Je n’ai depuis jamais cessé de marcher, en repoussant mes limites physiques et mentales.

Mais nous n’étions encore que 2. Et c’était rassurant de marcher avec quelqu’un de connaissance. Nous avons rejoint un ou deux groupes au départ mais je ne me sentais toujours pas à l’aise, toujours un peu derrière, jamais devant…

Et puis nous avons commencé à voyager, beaucoup voyager, dès que nous le pouvions. Sac à dos bien rempli, nous sommes souvent partis sans préparation à l’aventure. Et c’est à l’étranger que nous avons commencé à partir en randonnée ou trek en groupe.

Il s’agissait de treks payants, la contrepartie étant la sécurité. Nous étions guidés et avions des hébergement de fortune, bivouac ou chez l’habitant. Nous avons rejoint des groupes au Cambodge, au Laos, en Thaïlande, au Sri Lanka, au Maroc etc, et finalement en France.

Cela m’a permis de me “sociabiliser” et de rencontrer des baroudeurs de tous horizons, pris comme moi par le virus de la découverte. Nous sommes toujours en contact avec certaines personnes qui ont partagé nos aventures.

Nous en sommes au point où nous sommes souvent à l’initiative de randonnées en groupe, et nous faisons en sorte qu’elle soit bien organisée et que tout se passe bien. Rien de payant, juste pour le plaisir de la marche.

Quelques conseils pour la randonnée en groupe

Si vous menez la randonnée

• Il est important de connaître les individus composant le groupe, en particulier leurs santé et capacité physique. C’est alors que vous pourrez décider d’emprunter un itinéraire plus ou moins difficile. Il est d’ailleurs important d’annoncer au groupe les difficultés que vous allez rencontrer: rocher à escalader, ruisseau ou fossé à traverser, pente prononcée… Je vous conseille également de ne mener un groupe que sur une randonnée que vous connaissez parfaitement, itinéraire et difficultés.
• C’est vous qui organisez la randonnée, c’est à vous de décider de l’expérience que vous souhaitez faire vivre au groupe, et s’ il est important d’aller jusqu’au bout.
• Une chose importante est la dynamique et l’esprit de groupe. Il faut faire attention à ce que personne ne soit laissé à l’écart, en raison de la difficulté du parcours ou en raison d’une timidité trop prononcée. Il faut essayer au mieux d’intégrer la personne.
• Julie et moi menons le groupe. L’un ou l’autre se place à l’avant, et l’un ou l’autre se place à l’arrière du peloton. A l’avant, nous dirigeons la randonnée. A l’arrière, c’est un poste d’observation de la vie du groupe. Si quelqu’un doit s’arrêter quelques minutes mais que le groupe doit continuer, l’accompagnateur arrière reste avec lui et le ramène au groupe plus loin.
• N’oubliez pas de prendre une trousse de premiers soins, au cas où. Un bobo est vite arrivé, ayez toujours du désinfectant, des compresses, des bandes et des pansements.
• Vous devrez peut-être prendre des décisions pour les autres, vous êtes le leader. Les gens se tourneront vers vous en cas de question ou de problème. Vous serez peut-être même amené à appeler les secours en cas d’accident.
• Ayez toujours plus d’eau et de petite collation que vous n’en avez besoin. Il y a toujours quelqu’un qui se retrouve vite à sec.

Gardez le groupe soudé

• Il est important de montrer que le groupe doit rester ensemble, par de gentils rappels à l’ordre aux traînes pieds par exemple. Cela garde le groupe soudé et attentif aux autres.
• Faites des pauses ensemble. Examinez l’état de fatigue des personnes et faites une pause lorsque vous voyez que certains traînent vraiment les pieds.
• Si le groupe se sépare en plusieurs groupes, attendez que tout le monde rentre et reconstitue le groupe initial.
• Un groupe petit est évidemment plus facile à mener et aura moins d’impact sur le sentier.

Si vous participez à une randonnée en groupe

• Ce n’est pas une course, pas besoin de finir le premier. Mais soyez tout de même préparé physiquement et choisissez une randonnée à votre mesure.
• Vous êtes dans un groupe, une équipe. Si le leader a des difficultés quelconques, aidez-le, ne l’enfoncez pas par des remarques inappropriées. Vous avez peut être la solution au problème.
• Soyez bien équipé, en particulier en ce qui concerne l’alimentation et l’hydratation.
• Si quelqu’un vous apporte de l’aide, acceptez-là.