par Fab | Juil 3, 2021 | Activités
Je parlais récemment à mes amis patineurs pour savoir si pour eux le roller était plus facile que le patin à roulettes. Et globalement ils ont tous eu la même réponse. Le patin à roulettes est plus facile pour les très jeunes enfants dont les muscles sont moins...
par Fab | Juin 26, 2021 | S'organiser
Pour que les freins hydrauliques d’un VTT fonctionnent efficacement, ils doivent s’appuyer sur un fluide incompressible comme moyen de transfert des forces. Les forces d’entrée que vous créez en actionnant le déplacement du levier de frein via le liquide...
par Fab | Juin 21, 2021 | Activités, Randonnée
Le sac à dos est l’accessoire indispensable à toute escapade dans la nature, courte ou longue. Vous pouvez vous passer de bâtons de marche, vous ne pouvez pas vous passer d’un sac à dos. Que mettre dans son sac en rando est toujours sujet de discussion et de...
par Fab | Juin 19, 2021 | Running
Le running et les pieds en particulier sont sujet de nombreuses discussions plus ou moins virulentes: chaussures barefoot, poids, semelles, tige… et chaussettes! Certains courent sans porter de chaussettes et cela ne fait pas l’unanimité. Confort et hygiène sont au...
par Fab | Juin 17, 2021 | Activités, Fitness
En salle ou en extérieur, la montée d’escalier est l’un des exercices physiques les plus efficaces, en termes de cardio mais également de perte de graisse. Ça tombe bien, des escaliers, il y en a partout. Pas besoin de débourser une grosse somme pour monter des...
