Activités
Comment soulager ses pieds après une longue marche

Comment soulager ses pieds après une longue marche

Lorsque vous partez en randonnée, vos pieds et vos jambes absorbent l'impact de chaque pas. Une longue journée de randonnée, ou de marche en ville aura certainement des conséquences néfastes, rendant les soins des pieds essentiels pour soulager...

Comment marcher avec des batons de randonnée

Comment marcher avec des batons de randonnée

Les bâtons de randonnée et de trekking sont conçus pour vous donner plus de confiance et de stabilité. Que vous parcouriez des sentiers de montagne difficiles ou que vous ayez besoin de stabilité sur les trottoirs ou dans un parc en ville, une paire de bâtons de...

Comment mettre des guêtres de randonnée

Comment mettre des guêtres de randonnée

La neige, l'eau, la saleté et les cailloux auront toujours un moyen de se faufiler dans les chaussures de randonnées, même les plus étanches. La solution: enfiler des guêtres. Les guêtres couvrent le haut de vos chaussures pour protéger l’intérieur...

Meilleur sac de couchage 3 saisons

Meilleur sac de couchage 3 saisons

  Si vous êtes pressé de dormir bien au chaud dans un très bon sac de couchage 3 saisons, je vous conseille le Bessport 3-4 saisons. Les meilleurs sacs de couchage trois saisons sont des éléments indispensables pour les nuits en camping ou...

Comment bien marcher en randonnée

Comment bien marcher en randonnée

L'une des choses que j'aime le plus dans la randonnée est la simplicité. Un pied devant l'autre. Tout ce dont vous avez besoin au monde sur votre dos. Se réveiller avec le soleil. Aller dormir quand il fait noir. Marcher, écouter et observer entre...

Gps pour randonnée pédestre et vélo

Gps pour randonnée pédestre et vélo

Si vous êtes pressé d'enfourcher votre vélo avec votre gps pour randonnée pédestre et vélo, je vous conseille le Garmin eTrex 20x Alors que les smartphones modernes font tous GPS avec des cartes chargées via la 4G, le GPS portable est fait pour une...

Quand changer ses chaussures de randonnée

Quand changer ses chaussures de randonnée

Même les meilleures chaussures de randonnée doivent être remplacées périodiquement. En fait, de nombreuses blessures de randonnée peuvent être attribuées à des chaussures qui ont dépassé une durée de vie raisonnable. La randonnée est une activité...

Les plus belles rivières de France en canoë-kayak

Les plus belles rivières de France en canoë-kayak

Parmi les destinations préférées des touristes dans le monde, la France se distingue par sa polyvalence. Pour les expériences de vacances les plus rafraîchissantes, la France offre un patchwork de possibilités incomparable pour les amateurs de...

Comment nettoyer ses chaussures de randonnée

Comment nettoyer ses chaussures de randonnée

Les chaussures de randonnée sont conçues pour emprunter les sentiers boueux et poussiéreux sans tortiller. Pour autant, ce n’est pas une bonne idée de les laisser au placard directement après la randonnée.  Nettoyez-les bien juste après votre...

Comment s’habiller pour une randonnée pédestre

Comment s’habiller pour une randonnée pédestre

Il n’y a pas de mauvais temps, juste des mauvais équipements. Ce proverbe français résume à lui seul le sujet de cet article. Adapter ses vêtements à sa randonnée. Voici un guide complet sur comment s’habiller en randonnée. Comment s’habiller pour...