par Fab | Jan 24, 2021 | Paddle
Vous souhaitez apprendre à faire du paddle en mer? Mieux, vous souhaitez faire du stand up paddle sur les vagues? Vous êtes au bon endroit, vous allez connaître les bases du paddle sur la grande bleue. Pour faire du paddle en mer, il faut:...
par Fab | Jan 24, 2021 | Paddle
Il est naturel de ne pas réussir à pagayer droit lorsque vous débutez en paddle. La pratique du paddle n’est pas aussi simple qu’il paraît, elle nécessite une excellente coordination des mouvements alliée à un bon...
par Fab | Jan 22, 2021 | Marche rapide
La façon dont vous vous tenez est un facteur important pour pouvoir marcher confortablement et facilement . En adoptant une bonne posture, bien droite, vous pourrez mieux respirer et vous éviterez les maux de dos. Une bonne posture de marche permettra...
par Fab | Jan 21, 2021 | Camping car
Lorsque vous vivez sur la route, il est important de vous entourer de personnes et de choses qui vous apportent de la joie. Mais comment faire lorsque votre compagnon de voyage est une boule de poil? Les chats sont connus pour être des créatures qui vivent...
par Fab | Jan 20, 2021 | VTT
Faire du VTT à plus de 50 ans (ou 40 ans) n’est pas neutre puisque le vélo est considéré par beaucoup comme la fontaine de jouvence. Bien souvent, les cyclistes réguliers ou sportifs se sentent et paraissent 10 ans plus jeunes que les...
Moi c'est Fabien, bienvenue sur Objectif Plein Air !
Je ne tiens pas en place, me suivrez-vous dans mes aventures ?
Respirez, c'est parti !
